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WFH 半年多了，你还没入坑火爆全网的帕梅拉（Pamela）吗？

帕梅拉近期似乎成为了一种潮流健身减肥方法的代名词。 不论是YouTube，Instagram，小红书，甚至是朋友圈，无一例外都被她刷屏。 但凡从今年开始陆续更新 帕梅拉一周运动计划的帖子，少说都能获得大几千甚至上万的点赞。 帕梅拉是一位美女健身博主： INS@Pamela_rf 上早已拥有了上Million的粉丝量，4年前，她就开始在YouTube上面发布健身跟练视频，ins上还会定期安利健康食谱以及激励型美照。 打开You…

0 2593 29 October 2020
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187 8892 20 July 2021
完整接种疫苗的美国公民/绿卡8月9日可入境加拿大，9月7日全面开放！
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