18年10月24日 开始准备 TPO平均 不到20分 当时是大学四级582的水平（吃高中老本，不思进取，日常退化= =）
楼主的史诗级低分TPO9（Shrubs in Tundra和Desert Lake的那篇）， 14分……
日常Range是16~23，偶尔>23感觉我就要放鞭炮了…
此阶段战略： 每天xdf绿皮背3个list（第二遍4，第三遍5）（题可以不做但单词一定要背）， TPO序号>20的随机刷3篇lecture，上网 了解了一些口译笔记的方法，速记符号的运用 ！
（楼主金鱼脑子但手速海星，就疯狂记笔记，多到连后来上课的老师都问我“怎么来得及写下这么多字的？”）
18年12月8日 首考 听力 25
在此之后因为实习和GRE（虽然听说考完GRE回来托福阅读轻轻松松满分，但楼主的二战托福阅读反而退了1分 TvT，是我太笨），隔了大半年，期间没有心思练听力，继续退化……
19年8月24日 二战 听力 30
1. 单词，单词，单词：
不必神话 做题技巧 ，它 是必要条件而非充分条件 。没听懂都是白搭。
楼主在开始准备T前真的是懒到极致，高考单词考纲都没背完过……但，真的，基础和我一样一般的同学们把绿皮+听力里平时整理下来的错词，过>五遍，听懂了啥都完事儿了。
楼主有上过2节一对一听力课，说实在的并无用处，就属于你听完觉得“oh我一定能27+”结果实际上听不懂造成的慌乱早让我把什么方法论都抛在脑后，只知道狂记笔记。
2. 善用Lecture分类→弱项场景，1.5倍速，简化版精听：
我是用手机“小站托福”的话题练习-讲座类。
因为时间紧，Conversation就考前3篇熟悉一下它在干嘛。
主要练了Lecture难度为中~难的2/3，APP的好处是做题记录、错了几道清清楚楚，帮助筛选出我们的 弱项场景 （比如我的弱项是文学/历史/天文）， 每天练习5个lecture，其中包含2-3篇弱项场景。
因为实习，我提早1个小时到办公室，没人的时候 安静地做个3篇 ，后续人陆陆续续来了也 利用嘈杂的机会做个2篇 。（如果同学平时一直在家或者寝室很安静，也可以尝试一边放你最喜欢的歌一边听，抗干扰能力up！）
（口语也是一个道理，楼主以前一定要在寝室里安安静静大家都不讲话的时候才能说口语，但后来已经能在公共场合一边走路一边说。且不论口语能力是否真的得到提高，但考场心态就很重要！）
楼主用了 简化版精听 （前期原倍速，基本上一周后就全 1.5倍速 了，这样相比下来考场就会感觉慢~好~多~心态会好）：
① 听第一遍，用黑笔记笔记，做题，横线画出定位点，确定的题号打圆形，不确定的题号打三角；
② 听第二遍，用蓝笔补充笔记，重点听不确定题号的部分，看是否第二遍能听懂，以及记下没听懂的单词；（后期因为懒，再简化为：直接从时间差不多的地方再听 一遍 不确定的题）
③ 对答案，并给错误上标签。错误标签的重要性是告诉自己，应该往哪个方向努力：
a. 单词不认识：背就完事了。
b. 关键词抓错：比如确实在介绍A名词时候提到了这个example中的解释内容，但题目明明是在问B名词的解释，张冠李戴。会在第4点笔记里再进一步提到这个部分。
错误选项的特征：
- 位置错误：在第一题的选项里，出现了仅出现在文章中部的关键词，则错。（此点可证明，在笔记中按照顺序划出做题依据+写上标号，会有帮助）
- 与原文相反。
- 原文未提及。
- 符合常识的语句，但选项里不含有主题词，与主题无关。
- 绝对词汇：如too, every, all, 但不是每次都要排除，需要听原文是否说过。
- 比较级、最高级或其他表示比较程度的词汇：as…as, similar, different, compare and contrast, not…so…as, identical, resemble, etc. 只要原文没有提过比较，那么出现在选项中一般是错的。因此，记笔记要重点关注比较词！！
- 主题题：选项中有细节的，涉及上节课内容的，一般是错的。或出现改变、变化、对比字眼，而原文没有提到的（各种的，新的）
- 重放录音题：与录音原文最相近的（主题词除外）一般是错的，重访录音题一定是回到笔记中，去找它在上下文的作用。
- 强烈语义词：如Contradict, disagree, unfair, indifferent, surprised, error, wrong, mistaken, misunderstand, confused, fault, flaw, doubt除非原文有相对应的表达，否则都是错的。
- 例子题中，如果出现过于详细的例子细节，可能错。
3. Podcasts：
楼主每日来回骑车通勤40min+去公司吃早饭20min，听the economist、VOA news或60 Minutes，因为sixty-second science实在是更新的太慢了，这些一般有30-47min左右，适应适应也就不觉得TPO那几分钟的事坐如针毡了！
4. 笔记：不可不记，也不可全记：
笔记永远只是辅助，是在边听理解了整个文章的思路，边记下 主题 + 论点 + Support example的细节
虽然听力文本结构有并列型，对比型和直线型三种，但无论哪种，记清楚 名词 + example中的细节 ，基本稳了！
在笔记中 按照顺序划出做题依据+写上标号 ，会帮助我们不要错误定位。
另外，刚开始说的东西不必记太多，但心里要有个数，主题句可能是在开始了30s之后才暗搓搓地说了一句“but we’re not gonna talk about …,”
快结束 最后20-30s ，楼主的经验是 一定！会出题！ 所以千万不要掉以轻心了，熬过去还是一条好汉！